تبلیغات
درمان بیماریهای جنسی با داروهای گیاهی

قابل توجه كلیه بازدید كنندگان محترم!!!!!!!!!!

دوستان گلم سلام
از اینكه محبت دارین و از این وب كه مال خودتون هست بازدید مینمایید، خیلی خوشحالم.
بدلیل اینكه اكثرا مسائل و مشكلات زنانگی را توی كامنتا ذكر میكنن، بنده به همین خاطر كامنتای شما عزیزان رو تأیید نمیكنم  چون تمام اطلاعات شما عزیزان در این وب بعنوان یه امانت محسوب میشه و من در قبال اونا مسئولم.
بازم از حضور تك تك دوستان گلم تشكر و قدردانی میكنم
مدیر وبلاگ: عباس سادین

نوشته شده در تاریخ یکشنبه 1 مرداد 1391    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

تامین عسل مطلوب و مرغوب

دوستانی که مایلند عسل مطلوب و مرغوب مورد نیاز خود را بدون هیچ دغدغه و نگرانی تهیه نمایند، میتوانند با مدیر این وبسایت تماس حاصل فرمایند.
خیلی از فروشندگان عسل؛ عسل تقلبی را با قیمت گزاف در اختیار مصرف کنندگان میدهند و باعث میشوند که مصرف کنندگان با دغدغه و نگرانی خاطر؛ و با بی اعتمادی فراوان عسل مورد نیاز خود را تهیه نمایند.
اینجانب جهت روشن شدن اذهان بعضی از دوستان بدینوسیله خاطرنشان میسازم که فروشنده محصولات عسل نبوده و نیستم ولی بجهت برطرف نمودن نگرانی و دغدغه ی  مصرف کنندگان و تامین کنندگان این محصول حیاتی؛ تامین کننده منصف و معتبری را میتوانم معرفی نمایم که با خیالی آسوده و امنیت خاطر فراوان این ماده ی غذایی ارزشمند را تهیه و مورد مصرف قرار بدهند.
مدیر وبسایت: عباس سادین

نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 8 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

عسل و درمان زود انزالی و تقویت قوای جنسی

این حلوا برای تقویت قوای جنسی مردان اعجاز می‌کند!! این حلوا، اکسیر تقویت جنسی می‌باشد و قدرت فوق‌العاده ای دارد. بنابراین اگر ظرفیت استفاده از آن را ندارید و یا زنتان ضعیف است، بهتر است از نسخه‌های دیگر استفاده نمایید که قدرت کمتری دارند. چون اگر زن شما نتواند در برابر قدرت جنسی شما جوابگو باشد، آنوقت مطمئن باشید که نیاز به زن های دیگر برای تخلیۀ جنسی خواهید داشت!


برای تهیّۀ این حلوا به مواد زیر نیاز دارید:

1-    سیر تازه (70 حبه یا کمتر بر حسب نیاز)
2-    شیر گوسفند یا شیر شتر یا شیر گاومیش (یک کیلو گرم)
3-    روغن حیوانی (یک کیلو گرم)
4-    زعفران آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
5-    هل آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
6-    میخک آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
7-    عسل طبیعی (یک کیلو گرم)

طرز تهیه حلوا:

ابتدا حبه های سیر را از وسط نصف کنید. سپس آن ها را در ظرف بزرگی ریخته و به اندازه ای شیر بریزید که ارتفاع شیر به اندازۀ دو انگشت چسبیده به هم (فاصله ای بین دو الی سه سانتیمتر) بالای سیرها برسد. حالا حرارت ملایمی را زیر ظرف روشن کنید تا شیر و سیر کاملاً با هم ممزوج شده و مقدار زیادی از شیر کم شود، به حدی که در ته ظرف، مایع زرد رنگی باقی بماند.
حالا روغـن حیـوانی را که اندازۀ آن به اندازۀ شـیر است، به آن اضــافه کرده و مرتب هم بزنید تا مواد کاملاً با هم مخلوط شوند. حالا عسل را اضافه کنید و به مدت دو دقیقه کاملا هم بزنید. دقت کنید که بیشتر از دو دقیقه طول نکشد تا عسل، خاصیت خود را از دست ندهد. سپس زیر آن را خاموش کنید.
در مرحلۀ آخر و در حالیکه مواد هنوز گرم است، بلافاصله هل و زعفران و میخک آسیاب شده را به آن اضافه کرده و آنقدر هم بزنید تا همۀ مواد با هم ممزوج شوند. حلوای شما آماده است و می‌توانید هر روز یک قاشق غذاخوری، صبح یا شب، قبل از نزدیکی (جماع) بخورید و مدتی مداومت کنید تا شاهد اثر اعجاز انگیز این نسخه باشید!

نکات مهم:

1- شیر مورد استفاده حتماً باید شیر شتر یا شیر گوسفند یا شیر گاومیش باشد و از دیگر شیرها مثلا شیر گاو یا بز استفاده نشود.

2- این نسخه باعث گرمی بسیاری در بدن می‌شود. پس اگر طاقت تحمل گرمی زیاد را نداشتید، برای خنک کردن بدنتان از هرکدام از عرقیات کاسنی یا شاهتره یا بید (نه بیدمشک!) می‌توانید استفاده کنید. البته اگر این سه عرق را با هم مخلوط کنید و بخورید، نتیجۀ بهتر و سریعتری می‌گیرید.

نوشته شده در تاریخ شنبه 4 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

عسل ودرمان انواع ناتوانی های جنسی

عسل ودرمان انواع ناتوانی های جنسی

روش های درمان

الف:در درمان انواع ناتوانی های جنسی (کندی و سستی نعوظ و......) عسل و زنجبیل موثر واقع میشود. مصرف زنجبیل برای هر وعده 5 گرم (یک قاشق چایخوری) است که باید با یک استکان عسل مخلوط گردد و روزی سه قاشق مربا خوری مصرف شود.

ب: قرنفل. عود. فلفل. از هر کدام 10 گرم نرم ساییده و با 250 گرم عسل و یک گرم زعفران مخلوط کنید و روزی سه قاشق مربا خوری میل نمایید. برای دیر انزال شدن و سستی کمر نافع است.

ج:زعفران 1گرم . زیره 10 گرم. مغز گردو یا بادام 100 گرم . همه را خوب بکوبید و با 250 گرم عسل مخلوط نمایید و روزی دو قاشق غذاخوری بعد از صبحانه و شام میل نمایید. برای رفع ناتوانی جنسی و افزایش تمایل و قدرت جنسی بسیار مفید است.

د:قدامه شیرازی 15 گرم . تخم شاهی و پیاز هر کدام 50 گرم .همه را کوبیده با 250 گرم عسل مخلوط نموده و روزانه سه قاشق مربا خوری میل نمایید. زیاد کننده شهوت است.

 

ه: کسانی که مبتلا به ضعف قدرت تناسلی . سرعت انزال و یا عدم نعوظ هستند اگر به مقدار 2 جو مومیایی را در 40 گرم عسل حل کرده و میل نمایند و سه روز ادامه دهند به حد اعلا از این بابت تقویت خواهند شد.

 مومیایی دارویی است کمیاب و ذیقیمت و در مداوا سریع الاثر . بهترین نوع مومیایی آن است که از کوههای استان فارس به دست میاید هم خوراکی است و هم به صورت ضماد به کار میرود.

افراد مسن که به ضعف قوه باه مبتلا هستند . روغن زیتون عتیق را با عسل از هر کدام 75 گرم مخلوط نموده . سه روز روزی سه قاشق مربا خوری بخورند یا یک قاشق چای خوری پودر تخم شاهی را با یک استکان عسل روزی سه بار هر با یک قاشق مربا خوری میل نمایند

نوشته شده در تاریخ شنبه 4 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

این غذاها خنگتان می کنند

این غذاها خنگتان می کنند

اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز به روز هم بیشتر شود. باید از مصرف گروهی از مواد غذایی پرهیز کنید و آنها را به رژیم غذایی تان راه ندهید.
این غذاها خنگتان می کنند
غذاهای «خنگ کننده» را بهتر بشناسید و هر چه بیشتر از آنها فاصله بگیرید.
 
1- آدامس
 
به گزارش عصرایران ، گروهی از محققان بر این باورند که آدامس جویدن در بعضی شرایط کارآیی مغز را کاهش می دهد. پژوهش ها نشان می دهند آدامس جویدن هنگام انجام فعالیت هایی که به تمرکز و دقت نیاز دارند حفظ داده ها را در کوتاه مدت مخدوش می کند. آدامس جویدن ثبت داده ها و اطلاعات مختلف در مغز را با مشکلاتی روبرو می کند.
 
با این وجود، پژوهش های دیگری نشان می دهند آدامس جویدن به افزایش تمرکز کمک می کند. در این زمینه پژوهش های متناقضی دیده می شود. به همین دلیل این احتمال وجود دارد که در این زمینه دچار سردرگمی شوید. به هر حال، اگر به جویدن آدامس عادت دارید بهتر است نیم نگاهی به این هشدارها هم داشته باشید .
 
2- چیپس، سیب زمینی سرخ کرده و پیتزا
پژوهش هایی که روی چهار هزار کودک انجام شده نشان می دهند کودکان سه ساله ای که در رژیم غذایی شان مقدار زیادی غذاهای کم ارزش و فست فودهایی مانند چیپس، پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده وجود داشت در سال های بعد ضریب هوشی کمتری داشتند.
بنابراین مهم است که پدر و مادرها از همان سال های اولیه به رژیم غذایی فرزندانشان توجه داشته باشند. علاوه بر این، داشتن تغذیه خوب در دوران کودکی هوش زبان شناختی کودکان را تقویت می کند.
 
3- کره
اگر رژیم غذایی شما سرشار از چربی های اشباع شده باشد، عملکرد مغزتان کاهش می یابد. متخصصان تغذیه توصیه می کنند بهتر است پروتئین مورد نیاز بدنتان را از منابع گیاهی تامین کنید و بیشتر به سراغ مصرف سویا و حبوبات بروید.
 
4- رژیم غذاییِ کم کربوهیدرات
خیلی ها دوست دارند لاغر شوند و برای انجام هر کاری حاضرند اما معمولا اولین فکری که به ذهنشان می رسد حذف تمام هیدرات ها از رژیم غذایی شان است، غافل از اینکه اگرچه ممکن است این کار در کوتاه مدت باعث لاغری شان شود اما در دراز مدت عوارض زیادی برای سلامت شان دارد. حذف کربن با کاهش قابل توجه هیدرات های کربن هم با کاهش فعالیت مغز در ارتباط است و شما را به سمت کند ذهن شدن پیش می برد.
 
5- شکر
درست است که مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان چندان هم شیرین و خوشایند نیست و سلامت شما را تهدید می کند. شاید شنیده باشید که شکر برای دندان ها مضر است، کبد را دچار مشکل می کند و وزن را بالا می برد اما گذشته از همه اینها مصرف مداوم شکر روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و به نظر می رسد کارآیی آن را کاهش می دهد.
 
6- نمک
نمک هم به اندازه شکر برای مغز شما مضر است، به ویژه هنگامی که نمک داخل فست فودها و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، چیپس و همبرگر باشد. نمک جدای از اینکه سبب افزایش فشار خون شما می شود، فعالیت شناختی مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان به این نتیجه رسیده اند که داشتن رژیم غذایی سرشار از نمک فعالیت های شناختی مغز را به شدت تحت تاثیر قرار داده و سرعت انتقال داده ها را در میان افراد میانسال به طور قابل توجهی کاهش می دهد. اگر نمک به طور مستقیم کمی قبل از خوردن غذا به آن اضافه شود بسیار مضرتر از زمانی است که همراه با غذا پخته می شود.
 
7- غذاهای کم ارزش
خیلی از میان وعده های غذایی مانند چیپس و پفک، شیرینی و همینطور فست فودهای لذیذ و خوشمزه در گروه غذاهای کم ارزش قرار می گیرند. متخصصان تغذیه دانشگاه آکسفورد دریافتند که خوردن همبرگر، کباب های آماده، چیپس و دیگر مواد غذایی دارای چربی زیاد می تواند در کاهش عقل و هوش آدم ها مؤثر باشد.

نوشته شده در تاریخ شنبه 4 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

عسل برای تقویت اسپرم

عسل برای تقویت اسپرم

الف: کسانی که اسپرم آنها خیلی ضعیف است و بچه دار نمیشوند میتوانند از معجون زیر (شیر+ عسل+یک عدد تخم مرغ+پیاز) یک روز در میان قبل از صبحانه و به مدت یک ماه استفاده کنند و نتیجه اش را ببیننند. ضرر ندارد.

ب: دو قاشق آب پیاز . دو قاشق عسل را در یک لیوان شیر حل کرده و قبل از خواب میل نمایند. بهترین داروی محرک قوه باه و ازدیاد اسپرماتوزوئید است.

نوشته شده در تاریخ جمعه 3 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

عسل وناتوانیهای جنسی


درمان انواع ناتوانیهای جنسی با عسل

امام کاظم (ع) می فرماید خوردن عسل شفای هر دردی است . کسی که آب پشتش (نطفه) متغیر شود یعنی کم و غیرعادی شود شیر و عسل برای او سودمند است.
عسل غذایی است مقوی ، نیرو بخش ، محرک قوه باه و در درمان انواع ناتوانی های جنسی تاثیر بسزایی دارد چه به تنهایی مصرف شود و یا همراه با سایر غذاهای داروی مورد استفاده قرار گیرد و از این نظر خواص آن بر همگان روشن است و لازم است به چند مورد آن اشاره گردد :
روشهای درمان
الف-در درمان انواع ناتوانی های جنسی (کندی و سستی نعوظ وغیرو) عسل  و زنجبیل مؤثر واقع می شود . مصرف زنجبیل برای هر وعده 5 گرم (یک قاشق چای خوری) است.
ب-مقداری نخود را در آب خیس کرده و به صورت خام تناول نمایید و آب خیسانده آن را با عسل  مخلوط نموده و بنوشید و چند روز متوالی ادامه بدهید جهت درمان ناتوانی جنسی مؤثر است.
ج-مصرف پودر ریشه بابونه با عسل  زیاد محرک قوه باه است.
د-مغز گردو را کوبیده و با عسل  مخلوط نموده و میل نمایید جهت تقویت قوای جنسی بسیار مؤثر است به علاوه برای تقویت اعصاب و فربه نمودن بدن هم بسیار نافع می باشد.
ه-خوردن آب هویج مخلوط با عسل  مقوی باه وبرای تحریک کردن کبد و روده ها مؤثر است.
و-کسانی که مبتلا به ضعف قدرت تناسلی ، سرعت انزال و یا عدم نعوظ هستند اگر به مقدار 2 جو مومیایی را در 40 گرم عسل حل کرده ومیل نمایند و سه روز ادامه دهند  به حد اعلا از این بابت تقویت خواهند شد.
مومیایی دارویی است کمیاب و ذیقیمت ودر مداوا سریع الاثر . بهترین نوع مومیایی آن است که از کوههای استان فارس بدست می آید هم خوراکی است وهم به صورت ضماد بکار می رود.
افراد مسن که به ضعف قدرت باه مبتلا هستند روغن زیتون عتیق را با عسل  از هر کدام 75 گرم مخلوط نموده سه روز بخورند یا یک قاشق چای خوری پودر تخم شلغم را با عسل روزی سه بار میل نمایند.
سبزی ترب را با سبزی شاهی و زنجبیل و سیاه دانه را با هم مخلوط کنید و عسل به آن اضافه کنید . قبل از عمل مجامعت یک
    قاشق از آن را میل نمایید . زیاده روی موجب بیماری می گردد.
 
 
 
 
درمان خستگی جنسی با عسل:
 
خوردن یک لیوان آب لیمو با عسل پس از هر آمیزش جنسی برای زن و مرد بسیار موثر واقع میشود و مقداری از انرزی از دست رفته را جبران میکند.

نوشته شده در تاریخ جمعه 3 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

تنظیم عادت ماهیانه بانوان

تنظیم عادت ماهیانه بانوان

تنظیم عادت ماهیانه بانوان
برای تصویر بزرگتر کلیک نمایید

 

این ترکیب گیاهی در دختران جوان و یا خانم های که پریود نامنظمی دارند باعث تنظیم پریود میگردد.

 

این پکیج شامل :
1. دمنوش
2. معجون رازیانه
3. قطره فنلین
4. ویتاگنوس

دستور استفاده هر کدام از داروها روی خود دارو نوشته شده است ، ولی بهتر است چند نکته را یادآوری کنیم :

1. در دختران جوان نامنظمی پریود غیر طبیعی نیست مگر تاخیر در رگل بیش از دو هفته باشد و یا در زنانی که پریود منظمی داشته اند ولی بدون بروز بیماری خاصی پریودشان به هم خورده باشد .
2. طول درمان این دارو 3 ماه است به این ترتیب که 21 روز دارو را مصرف میکنید و 9 روز (در حین پریود) دارو را قطع میکنید و بعد از قطع پریود 21 روز دوم را شروع میکنید و الی آخر

 

توضیحات بیشتر در مورد تنظیم عادت ماهیانه

آخرین مرحله بلوغ در دختران، قاعدگی است كه در این مرحله هورمون‌هایی از هیپوفیز (یكی از غدد موجود در مغز)‌ ترشح می‌‌شود كه تخمدان‌ها را وادار به ساخت هورمون‌های زنانه می‌كند كه این هورمون‌ها استروژن و پروژسترون نامیده می‌شوند و اثرات زیادی در بدن دختران داشته و رشد جسمی و بالغ شدن آنها را سبب می‌شود.
در این دوران مصرف مواد قندی با شیرینی بالا و چربی‌ها، بسیار مضر هستند.

دختران در این زمان باید تا جایی كه ممكن است از خوردن غذاهای حاضری (فست‌فودها)‌ و موادی كه حاوی مواد افزاینده‌اند خودداری كنند چرا كه تمامی این مواد باعث تغییرات هورمونی در بدن می‌شود كه باعث به هم خوردن سیستم تعادل هورمونی و در نتیجه كمبود یا اختلال در عملكرد مناسب تخمدان می‌شود و از آنجا كه تمامی رشد اعضای بدن، بخصوص قد، سینه‌ها و شكل‌گیری اندام در این برهه اتفاق می‌افتد، با عدم كنترل مناسب، چاقی‌های موضعی هنگام بلوغ و پایدار ماندن تغییرات بدنی، عارض می‌شود كه به رژیم غذایی مقاوم می‌شوند.
 

اختلال در نظم قاعدگی

تحقیقات نشان داده یكی از مسائل مهمی كه در زمان بلوغ برای دختران جوان مشكل‌ساز می‌شود، اختلال در نظم قاعدگی (پریود)‌ دختران است و از آنجا كه هنوز محور مغز تخمدان تكامل پیدا نكرده است ممكن است فرد تا چندین ماه دچار دیركرد پریود شود یا به صورت نامنظم و به صورت لكه‌بینی دچار خونریزی شود. دكتر ناویافر با اشاره به این مطلب، بهترین راهكار را «حفظ آرامش» دانسته و خاطرنشان می‌كند: در این سن تغییرات هیجانی همراه بحران‌های روحی می‌تواند مسائل را تشدید كند.
 

لطفا جهت ویزیت آنلاین آقای دکتر صفربالی (که فعلا به صورت رایگان است) و یا هرگونه سوال دیگر شماره تلفن خود را اینجا بگذارید تا مسئولین سایت در اولین فرصت با شما تماس بگیرند...

نوشته شده در تاریخ جمعه 3 مرداد 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

خانم ها چه مردانی را می پسندند؟

خانم ها چه مردانی را می پسندند؟

یکی از معضلات خانم‌ها انتخاب همسری ایده‌آل است. عده‌ای بعد از ازدواج اعتراف می‌کنند مرد زندگی‌شان با آنچه تصور می‌کردند خیلی تفاوت دارد یا «بعد از ازدواج تغییر کرد!» البته واقعیت این است که کسی تغییر نمی‌کند!
خانم ها چه مردانی را می پسندند؟

یکی از معضلات خانم‌ها انتخاب همسری ایده‌آل است. عده‌ای بعد از ازدواج اعتراف می‌کنند مرد زندگی‌شان با آنچه تصور می‌کردند خیلی تفاوت دارد یا «بعد از ازدواج تغییر کرد!» البته واقعیت این است که کسی تغییر نمی‌کند! این شما هستید که به دلیل نداشتن شناخت از زبان بدن مردان، متوجه نمی‌شوید که آنها همسرانی ایده‌آل هستند یا خیر. پس پیدا کردن شاهزاده رؤیاهایی سوار بر اسب اصلا کار سختی نیست اگر زبان بدن مردان را بلد باشید. در این مطلب سیدعلی دربانی كارشناس ارشد مشاوره خانواده، ما را با معیارهای انتخاب مرد ایده‌آل و زبان بدن او آشنا می‌كند. 

خودتان چقدر ایده‌آل هستید؟ 

تا به حال شده معیارهای مرد ایده‌آل خود را بنویسید و ببینید برای شما چه خصوصیاتی مهم‌تر از خصوصیات دیگر است؟ مرد ایده‌آل شما كه قرار است بیاید و شما را خوشبخت‌تر كند باید چه خصوصیات اخلاقی و تیپی داشته باشد؟
 

 تصور کردن همسر ایده‌آل باتوجه به آرزوهای‌تان نسبتا راحت است. همیشه از خودتان بپرسید: «آیا من برای شخصی که به‌عنوان همسر ایده‌آلم تصور کرده‌ام، همسر ایده‌آلی هستم؟» خیلی ساده است، هر ترازویی دو کفه دارد. اگر می‌خواهید کفه طرف مقابل‌تان سنگین باشد، ابتدا باید کفه طرف خودتان را سنگین کنید. کسی که می‌خواهد با یک فرد تحصیلکرده و هنردوست ازدواج کند، بهتر است خود نیز تحصیلکرده و هنر دوست باشد. 

همسر ایده‌آل توجه می‌کند 

بدن مردی كه به حرف‌های همسرش گوش می‌دهد كمی به سمت طرف مقابل متمایل است و با شیوه آینه‌ای (نحوه نشستن شبیه طرف مقابل) می‌نشیند و هنگام صحبت ضمن نگاه كردن به چشمان طرف مقابل سرش را به نشان تایید و فهمیدن حرف‌های همسر آرام تكان می‌دهد. مرد ایده‌آل مردی است كه به همسرش توجه می‌كند و هیچ چیز از چشمان تیزبینش دور نمی‌ماند. زنان به‌دنبال توجه مردان هستند و دوست دارند مركز توجه شریك‌شان قرار بگیرند. بی‌توجهی حتی بیشتر از كتك و آزار و اذیت‌های فیزیكی می‌تواند زن را نسبت به مرد سرد كند. زنانی كه محبت و توجه كافی را از سمت شریك‌شان دریافت كنند، می‌توانند سخت‌ترین شرایط را هم تحمل كنند و این همان اصل مهمی‌ است كه مردان باید به آن عمل كنند.
 

همسران ایده‌آل چه شکلی هستند؟

زبان بدن مردان ایده‌آل 

یكی از مشكلات عمده كه بعد از گذشت مدتی در روابط زناشویی پیش می‌آید قصه عادت است؛ چهره، هیكل و تیپ اگرچه خیلی اوقات برای بسیاری ملاك اول و اصلی انتخاب است ولی بعد از مدتی می‌فهمیم اخلاقیات و اعتقادات است كه حرف اول را می‌زند، پس اولین ویژگی یك مرد ایده‌آل اخلاق اوست. 

یك مرد ایده‌آل همسرش را شریك زندگی می‌داند و خود را در كنار او حس می‌كند نه در مقابلش. وقتی شوهر از صمیم قلب همسرش را شریک زندگی‌اش ببیند، تصمیم‌گیری  را به یک کار مشترک بدل می‌کند. مرد عاشق، همسری است که درباره آنچه برای زنش از همه مهم‌تر است فکر می‌کند و مصمم است تا روند تصمیم‌گیری را در این جهت هدایت کند. زبان بدن او پذیرنده و آغوشش همیشه برای همسر باز است. زمانی كه همسرش با او صحبت می‌كند، به چشمان او نگاه می‌كند. مرده ایده‌آل مردی است كه در خیابان كنار همسرش راه می‌رود و نه جلوتر و نه عقب‌تر از او و زبان بدنش با دستانی مردانه گاه بر پشت كمر همسر و گاه دست در دست ... حس امنیت را به طرف مقابل می‌دهد با نگاهی ملایم و مهربان.

زیبا ولی فقیر
 

همسران ایده‌آل چه شکلی هستند؟

وقتی حرف از مرد ایده‌آل می‌آید، می‌توان از معیارهای كلی تحصیلات، زیبایی ظاهری پوشش و تیپ، پایبندی به اعتقادات، مادیات، شغل همسر و موقعیت اجتماعی، اصالت خانوادگی، ویژگی‌های اخلاقی و... نام برد. انسان دانسته یا ندانسته در پی گزینش همسری است كه صفاتی همگون با او داشته باشد. افراد در تمامی سنین در میدانی فراخ تر از آنچه تصادف بتواند برآن تاثیرگذار باشد، با كسانی وصلت می‌كنند كه از نظر موقعیت زناشویی مانند خودشان باشد، مردها در انتخاب خود بیشتر روی خصوصیات ظاهری تاكید دارند به طوری كه طبق پژوهش‌ها پسران یك خانم زیبا ولی فقیر را به زن ثروتمند ولی زشت ترجیح می‌دهند و زنان در انتخاب خود بیشتر روی عناصری چون جذابیت، تسلط، صمیمیت و رفاقت و داشتن وضعیت اجتماعی - اقتصادی تاكید دارند. همچنین پژوهش‌ها نشان داده زنان به‌طور فعال دوست دارند مردانی را به همسری خود انتخاب كنند كه از نظر آنها، دارای صفات ارثی خوبی باشند. 

همسر ایده‌آل مشورت می‌کند 

مرد ایده‌آل مردی است كه در تصمیم‌گیری‌های خود همسرش را نیز شریك كند. بیشترین شكایت زنان درمورد مردان، روی این موضوع است كه چرا مردان در تصمیم‌گیری‌های‌شان نظر و دیدگاه آنها را نمی‌پرسند. مردانی كه نسبت به كارهای شریك‌شان بی‌تفاوت هستند و در كارهای مورد علاقه‌شان، مشوق خوبی نیستند، به تدریج باعث دوری و سردی روابط می‌شوند. مرد ایده‌آل مردی است كه همسرش را بدون قید و شرط دوست بدارد و برای دوست داشتنش دنبال علت نباشد. همه ما دوست داریم فکر کنیم کسی ما را بی‌قید و شرط دوست دارد. کودک، خواهان این نوع عشق از طرف والدینش است. زن و شوهر نیز خواهان عشق بی‌قید و شرط یکدیگرند. شوهر قرار است پرچمدار عشق بی قید و شرط باشد. او قرار است آهنگ گام‌ها را تعیین کند. 
 

همسران ایده‌آل چه شکلی هستند؟

خصوصیات خوب آقایان است که خانم‌ها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد 

اغلب آقایان فکر می‌کنند خانم‌ها یک مرد پولدار موفق با اتومبیل لوکس و آپارتمان مجلل می‌خواهند اما درست نیست چرا که اغلب خصوصیات خوب آقایان است که خانم‌ها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد نه حساب‌های بانکی آنان. خانم‌ها مردی را خواهند پسندید که قادر به ایجاد یک زندگی خوب و راحت باشد. همچنین بلندپرواز باشد، نه اینکه ناگهان ارث پدری به او رسیده و از طریق آن خوشبخت و پولدار شود چرا که به قول معروف باد آورده را باد می‌برد، بنابراین خانم‌ها می‌خواهند بدانند آیا واقعا مردشان قدرت به‌دست آوردن پول و جرات چرخاندن یک زندگی را دارد یا نه.
 

همسران ایده‌آل چه شکلی هستند؟

زنان، مردانی كه خیلی تودار هستند را نمی‌پسندند

مرد ایده‌آل با همسرش حرف می‌زند. مسائل زندگی در ابتدا از طریق ارتباط کلامی، به‌‌ویژه بحث درمورد افکار، احساسات و آرزوهای ما مطرح می‌شود و با یکدیگر در میان گذاشته می‌شود. افکار، احساسات و آرزوها را نمی‌توان با رفتار ما مشاهده کرد و به آنها پی برد. یکی از عمیق‌ترین آرزوهای یک زن این است که همسرش را بشناسد. وقتی همسر از افکار، احساسات و آرزوهای خود حرف می‌زند زن احساس می‌کند همسر اجازه ورود به دنیای خودش را به او داده است. وقتی شوهری مدت‌های طولانی درباره احساساتش حرف نمی‌زند، زن احساس می‌کند که همسر رابطه‌اش را با او قطع کرده و در نتیجه، زن احساس انزوا و تنهایی می‌کند. زنان، مردانی كه خیلی تودار هستند را نمی‌پسندند و در عوض دوست دارند شریك‌شان درمورد احساسات و باورهایش با آنها صحبت كند. آ‌نها از مردان مرموز بیزار هستند. 

 

منبع : مجله زندگی ایده آل

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 26 تیر 1393    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

فواید بوسه در روابط زناشویی





اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، عشق را در کلمـات می گنجانیم و علایق خود را با بوسه ابراز می نماییم. در یک بوسه مطالب عمیقی وجود دارد که بیان آن ها فرای لغات و کلمات است.

نـویسنده کتاب "عشق و رابـطه جنسی"، دکتــر جان فری مـعتقد است: "بوسیدن هنر است و نشان دهنده یک نوع بیان فردی و کاملاً شخصی از عشق و محبت می باشد."

بوسه زمانی ایجاد می شود که زوجین برای اولین بار به هم نزدیک می شوند، پس کاملاً طبیعی است که دو طرف کمی مضطرب شده و عصبی شوند.

از یک منبع با نویسنده بی نام"کتاب بوسه ها" اینطور برداشت می شود که: "بوسه یک عمل کاملاً دو طرفه بوده؛ تا ندهید نمی توانید بگیرید و بالعکس."

در یک کتاب دیگر هم اینطور نوشته شده که زمانیکه احساس میکنید تمایل دارید تا همسرتان را ببوسید این کار را انجام دهید، لازم نیست حتماً صبر کنید تا او را بهتر بشناسید، او را ببوسید و به مرور زمان می توانید او را بهتر بشناسید. یکی از مواردی که زیبایی بوسه را چند برابر می کند این است که در همه ی زبان ها و مذاهب قابل درک می باشد.

پروفسور وان بیرنت رئیس بخش مردم شناسی دانشگاه تکزاز اظهار می دارد که: "اولین بوسه عاشقانه برمی گردد به 1500 سال قبل از میلاد مسیح در هند. پیش از این زمان هیچ مدرک دیگری دال بر وجود بوسه های عاشقانه وجود نداشت. کلیه این نتایج از روی لوح های گلی، نقاشی روی دیواره های غارها و یا نوشته های روی پوست حیوانات بدست آمده است.

بیرنت معتقد است که تماس نزدیک و فشار بینی ها به یکدیگر از همان 1500 سال قبل از میلاد مسیح مرسوم بوده است.

اما بوسه ای که امروزه به این شکل رواج پیدا کرده، برای اولین بار در میان رومی ها شهرت پیدا کرد. رومی ها در هنگام سلام کردن یکدیگر را می بوسیدند، انگشتر و حلقه ای که بر دست رهبران قومشان بوده را می بوسیدند و مجسمه های خدایان خود را نیز می بوسیدند و با این کار مطیع بودن و حس احترام خود را به طرف مقابل انتقال می دادند.

رومی ها به سرعت متوجه شدند که بوسه در شرایط مختلف می تواند معانی متفاوتی را در بر داشته باشد، به همین دلیل برای انواع بوسه ها، نام های مختلفی انتخاب کردند. به عنوان مثال اسکیولیم: بوسه از روی دوستی، باسیولیم: بوسه از روی احساس عشق و محبت، و سویولیم: بوسه عمیق که این روزها به French Kiss مشهور شده است.

از آن به بعد بود که ادیان مختلف شروع به تحریم بوسه نموده و آنرا به عنوان یک گناه نابخشودنی اعلام کردند، اما به هر حال قدرت بوسه بیشتر بود و همچنان به قوت خود باقی مانده است.

اگر بخواهیم این پدیده را از نظر علمی ریشه یابی کنیم، می توانیم بگوییم که بوسیدن به طور طبیعی باعث می شود تا ذهن آکسی توسین بیشتری ترشح کند، این هورمون سبب می شود در هنگام بوسیدن احساس خوبی به ما دست بدهد و دانشمندان معتقدند که ماهیت وجودی انسان به گونه ای است که در صورت تجربه یک بوسه منتظر بوسه ی بعدی خواهد بود. زمانیکه در وضعیت بوسیدن قرار می گیرد، غدد موجود در داخل دهان و جداره لب ها ماده شیمیایی را ترشح می کنند که همین ماده سبب ایجاد تمایل فرد به ادامه بوسیدن می شود.

در تحقیقی که در سال 1997 در دانشگاه پرینستون انجام شد، محققان به این نتیجه دست پیدا کردند که مغز انسان دارای سلول های عصبی است که فرد را قادر می سازد تا در تاریکی لب های معشوقه اش را پیدا کند. تعجبی وجود ندارد که چرا بسیاری از زوج ها از بوسیدن یکدیگر در مکان های تاریک و کم نور لذب بیشتری می برند.

پزشکان و روانپزشکان آلمانی در پی پژوهش های گسترده خود در این باره به این نتیجه رسیده اند که افرادی که هر روز صبح قبل از ترک کردن خانه، همسر خود را میبوسند کمتر دچار بیماری می شوند.

همچنین افرادی که پس از بوسیدن خانه را ترک می کنند، کمتر احتمال وقوع تصادف دارند، 20 تا 30 درصد درآمد بیشتری نسبت به سایرین دارند و به طور متوسط 5 سال بیش از هم سن و سال های خود عمر می کنند. دکتر آرتور سازبو یکی از افرادی که در در این تحقیقات نقش فعالی داشته معتقد است یکی از دلایل اصلی موفقیت تعداد بسیار زیادی از افراد این است که روز خود را با یک نگرش مثبت و دلچسب شروع میکنند و چه چیز می تواند مانند یک بوسه در انسان یک نگرش مثبت ایجاد کند.

بنابراین اگر شما می خواهید خوشحال، سلامت، و موفق، بوده و عمر طولانی داشته باشید، باید کسی را که دوستش می دارید هر روز صبح، پیش از اینکه خانه را به قصد محل کار خود ترک کنید، ببوسید.

سایر مزایا

محافظت از دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی

دکتر پیتر گوردن رئیس اتحادیه دندانپزشکان انگستان اظهار می دارد: "پس از غذا خوردن، دهان پر از مواد شیرین شده و بزاق دهان حالت اسیدی پیدا می کند، این امر باعث بوجود آمدن پلاک بر روی دندان ها می شود. بوسیدن یک فرایند پاک کننده طبیعی است که به حفظ سلامت دندان ها کمک می کند، جریان بزاق دهان را افزایش بخشیده، و درصد ایجاد پلاک بر روی دندان ها را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد." من خودم این سوال ر از دندانپزشکم پرسیدم، او در ابتدا قدری خجالت کشید، اما نهایتاً صحت گفته های مرا تایید کرد.

از بین بردن استرس

یک بوسه عاشقانه، بهترین روش برای ریلکس شدن و از بین بردن استرس محسوب می شود. مایکل کی مکناب، مشاور روانی معتقد است: "زمانیکه لب ها در حالت بوسیدن قرار می گیرند، تقریباً دهان حالت لبخند زدن را به خود می گیرد، و از آنجایی که احساسات و حرکات بدنی انسان با هم ارتباط نزدیکی دارند، تقریباً غیر ممکن است که یک نفر هم لبخند بزند و هم استرس داشته باشد. در عین حال باید به این نکته هم توجه داشت که تنفس در زمان بوسیدن عمیق تر می شود، عضلات چشم شل شده و در راحت ترین حالت خود قرار می گیرند. این امر بهترین تکنیک برای قطع ارتباط با دنیای پر هیاهوی بیرونی و ریلکس شدن است.

کاهش وزن

چه مدت می توانید این کار را انجام دهید؟ برای اینکه تنها نیم کیلو وزن کم کنید باید 3000 کالری بسوزانید، یعنی چیزی در حدود 30000دقیقه یا همان 500 ساعت. یک بوسه عمیق و طولانی به شدت متابولیسم بدن را افزایش می دهد و سبب می شود تا مواد قندی با سرعت بیشتری در بدن سوزانده شوند. میزان کالری مصرفی، به شدت بوسه بستگی دارد، اما به طور متوسط می توان گفت که در هر 10 دقیقه 10 کالری مصرف می شود.

تاخیر در فرایند پیری

این مورد یکی از مهم ترین مزایای بوسیدن به شمار می رود. بوسیدن به شما کمک میکند تا قدرت ماهیچه های فک و چانه همچنان حفظ شود، به همین دلیل میزان ایجاد چین و چروک در آنها پایین کاهش پیدا می کند.

ایجاد و افزایش تناسب اندام

خوب بهانه ای خوبی برای ورزش نکردن دستتان دادیم! در حین بوسیدن، قلب تند تر می تپد و ضربان آن افزایش پیدا می کند، در این زمان آدرنالین بیشتری آزاد شده و خون با سرعت بیشتری به تمام نقاط بدن پمپاژ می شود. می توان اظهار داشت که بوسیدن از جمله بهترین تمرین های قلبی – عروقی است.

تکلیفتان را با طرف مقابل روشن می کند

در حین بوسیدن می توانید نیازهای جنسی همسرتان را ارزیابی کنید و ببینید تمایلی به ادامه ارتباط دارد یا خیر. روانشناسان معتقدند که اولین بوسه این امکان را برای شما فراهم می آورد که ببینید آیا با طرف مقابل همخوانی دارید یا نه. به نظر می رسد که "بو" تاثیر به یاد ماندنی در ضمیرناخودآگاه انسان ها بر جای می گذارد، بنابراین با تجربه اولین بوسه می توانید تشخیص دهید که فریون شما با شخص مقابل هماهنگی دارد یا خیر و اگر اینچنین نبود در همان آغاز می توانید ارتباط خود را با او خاتمه بخشید.

افزایش اعتماد به نفس

البته اول مطمئن شوید که دندان هایتان ارتودنسی ندارند چون امکان آسیب رسیدن به دندان های خودتان و دهان طرف مقابل وجود دارد. به هر حال یک بوسه عاشقانه می تواند حس خوبی را در شما ایجاد کند. به صورت تئوری می توان این موضوع را اینچنین توضیح داد که در زمان بوسیدن، خوشحال هستید، و وقتی هم که خوشحال باشید احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد و این امر سبب افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس شما می شود.

نوشته شده در تاریخ سه شنبه 12 شهریور 1392    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

فوائد داشتن رابطه ی جنسی!

اگر رابطه جنسی داشته باشیم بهتر است یا نه؟

166595 اگر رابطه جنسی داشته باشیم بهتر است  یا نه؟

در اینجا ۱۸ مورد برای شما از رابطه جنسی میگوییم که  برای انسان بسیار موثر هستند و کسانیکه از این کار غفلت میکنند بسیاری از فواید آن را ازدست میدهند  حتی درمان کننده بسیاری از بیماریهای جسمی و روانی است که برخی افراد آن را نمیدانند ولی افراط در آن نیز صحیح نیست  درست است که تعداد زیاد بودن رابطه جنسی برای زنان  هیچ زیانی ندارد ولی برای مردان  بسیار زیان آور و درد سرساز است  باهم فواید و زیانهای آن را میخوانیم

در زیر به فواید رابطه جنسی اشاره می شود:

۱- بهبود حس بویایی: پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش می یابد. این هورمون سبب می گردد تا سلول های بنیادی مغز نورونهای جدیدی را در پیاز بویایی مغز ایجاد کنند. (در دوران شیردهی نیز این بهبودی حس بویایی در زنان مشاهده می گردد)

۲- کاهش خطر بیماریهای قلبی: داشتن بیش از ۳ نوبت رابطه جنسی در طول هفته خطر ابتلا به بیماری های قلبی را درمردان به نصف کاهش می دهد. رابطه جنسی کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد.

۳- کاهش وزن و تناسب اندام: رابطه جنسی یک نوع فعالیت بدنی است. یک رابطه جنسی پرحرارت ۲۰۰ کالری انرژی می سوزاند، یعنی معادل ۱۵ دقیقه دویدن بر روی دستگاه ترد میل (دو ثابت). ضربان قلب فرد برانگیخته (از لحاظ جنسی) از ۷۰ بار در دقیقه به ۱۵۰ بار در دقیقه افزایش می یابد. انقباضات حین رابطه جنسی باعث تمرین و درگیر شدن عضلات لگن، رانها، باسن، بازوها، گردن و قفسه سینه می گردد. پلاسمای منی مردان حاوی هورمونهای تحریک کننده غدد تیروئید می باشد، که می تواند باعث افزایش متابولیسم پایه در زنان و کاهش وزن آنان گردد.

۴- رابطه جنسی باعث افزایش تولید هورمون تستوسترونمی شود: این هورمون باعث محکمتر شدن عضلات و استخوانها می گردد.

۵- کاهش افسردگی: زنانی که از لحاظ جنسی فعال بوده و شریک جنسی آنان نیز از کاندوم استفاده نمی کنند، کمتر مستعد افسردگی می باشند. هورمون پروستاگلاندین موجود در منی مردان بوسیله دستگاه تناسلی زنان جذب گردیده و باعث تعدیل هورمون های زنانه می شود. منی مردان حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون می باشد که هر دوی آنها در بهبود خلق موثر می باشند. زنانی که در معرض منی شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسی بدون کاندوم) شادتر می باشند. (البته حاملگی ناخواسته و عدم ابتلا به بیماری های مقاربتی بایستی در اولویت باشد)

۶- تسکین درد: درست قبل از ارگاسم (اوج لذت جنسی) سطح هورمون اکسی توسین به ۵ برابر سطح نرمال افزایش می یابد. این هورمون باعث ترشح اندورفین (ضد درد طبیعی بدن) گردیده و هرگونه دردی را تسکین می دهد. رابطه جنسی باعث ترشح هورمون استروژن نیز می گردد که می تواند دردهای قاعدگی را کاهش دهد.

۷- سرماخوردگی کمتر: افرادی که ۱-۲ بار در هفته رابطه جنسی دارند، سطح پادتن ایمنوگلوبین A در بدن آنها ۳۰ درصد بیشتر می باشد. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

۸- کنترل بهتر مثانه: رابطه جنسی تمرینات کگل طبیعی می باشند و باعث تقویت عضلات مثانه می گردد.

۹- دندان های سالم تر: پلاسمای منی (جذب شده از مخاط مهبل) حاوی روی ، کلسیم و دیگر مواد معدنی می باشد که از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. همچنین آداب برقراری رابطه جنسی، دو شریک جنسی را ملزم به رعایت اصول اولیه بهداشت از جمله مسواک زدن دندان ها می کند.

۱۰- سلامت پروستات: برخی اورولوژیست ها به رابطه میان تعداد انزال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. برای تولید مایع منی پروستات و کیسه منی موادی همچون روی، اسید سیتریک و پتاسیم را از خون می گیرند و آنها را تا ۶۰۰ برابر تغلیظ می کنند. در این بین هر عامل سرطان زای موجود در خون نیز ممکن است به همراه این مواد و به همین میزان در پروستات تغلیظ و انباشته گردد. رابطه جنسی و انزال مکرر می تواند از انباشته شدن عوامل سرطان زا در درون غده پروستات جلوگیری به عمل آورد. البته ثابت گردیده داشتن رابطه جنسی با چندین شریک جنسی می تواند سرطان پروستات را در مردان تا ۴۰ درصد افزایش دهد. (به خاطر افزایش خطر ابتلا به بیماری های منتقله از راه جنسی)

۱۱- افراط در رابطه جنسی برای زنان بی خطر است: رابطه جنسی باعث سفت شدن عضلات شکم و باسن و بهبود ساختار قامتی در زنان می گردد. البته مشروط بر اینکه از بیماریهای مقاربتی ، حاملگی ناخواسته و هرگونه استرس خبری نباشد. زنان یائسه ای که از رابطه جنسی امتناع می ورزند ممکن است دچار آتروفی (تحلیل) مهبل و مقاربت دردناک گردند. تمام هورمون هایی که زنان یائسه به آنها نیاز دارند، از طریق رابطه جنسی سالم با شوهرانشان قابل دریافت می باشد. (رابطه جنسی بدون کاندوم)

۱۲- اما افراط در رابطه جنسی می تواند برای مردان دردسر آفرین باشد: آلت تناسلی مردان ممکن است دچار خراشیدگی و یا تحریک پوستی گردد. همچنین در رابطه جنسی خشن و طولانی مدت بافت آلت تناسلی مردان می تواند دچار آسیب گردد. شل شدن آلت پس از نعوظ و انزال بی علت نیست. هنگام نعوظ آلت مرد از خون پر می گردد. اما پس از آن دیگر خونی در آلت جریان نمی یابد. برای جذب مجدد اکسیژن عضلات آلت بایستی شل گردند. چنانچه شما اجازه ندهید تا آلت شل شده و استراحت کند، با این کار عضلات آلت را از دریافت اکسیژن کافی محروم کرده اید. در بیماری پریاپیسم (PRIAPISM) که در آن نعوظ دائمی پدید می آید، آلت ممکن است دچار مرگ سلولی گردد. به همین خاطر پریاپیسم یک اورژانس پزشکی محسوب می گردد.

۱۳- افزایش جریان خون: رابطه جنسی جریان خون به مغز و دیگر اعضای بدن را افزایش می دهد. بنابراین اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارگان های بدن رسیده و مواد زاید نیز سریع تر از بدن دفع می گردند.

۱۴- افزایش طول عمر: نرخ مرگ و میر در افرادی که ۲ بار در هفته به ارگاسم می رسند، نصف افرادی است که در طول ماه تنها یک مرتبه ارگاسم را تجربه می کنند.

۱۵- رابطه جنسی باعث افزایش سطح هورمون استروژن در زنان می گردد: این هورمون باعث انعطاف پذیری و لغزندگی بیشتر مهبل شده و زنان را در برابر بیماری های قلبی نیز محافظت می کند.

۱۶- رابطه جنسی در کاهش استرسو اضطراب بسیار موثر است: همچنین رابطه جنسی باعث بهبود کیفیت خواب می گردد.

۱۷- رابطه جنسی چنانچه با عشق توام باشد شفا بخش و درمانگر است: چنانچه کسی را دارید که برایتان اهمیت قائل بوده و دوستتان داشته باشد و در مقابل شما نیز برای وی اهمیت قائل بوده و دوستش داشته باشید ، از لحاظ احساسی و جسمی نیز با یکدیگر صمیمی باشید ، آنوقت ۳-۵ برابر کمتر در معرض خطر مرگ زودرس و یا ابتلا به بیماری های گوناگون قرار خواهید داشت. بخشی از آن به خاطر اثرات مثبت لمس کردن می باشد. در آغوش گرفتن و نوازش کردن باعث تغییر در ترکیبات شیمیایی بدن شما می شود.

۱۸- رابطه جنسی سالم و افزایش اعتماد به نفسو عزت نفس زنان و مردان: این نکته در سلامت روان افراد (خصوصا مردان) می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد.

نوشته شده در تاریخ شنبه 25 خرداد 1392    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

روش های مختلف افزایش سایز سینه خانم ها

روش های مختلف افزایش سایز سینه خانم ها

پرسش: چه داروهای گیاهی یا روغن های گیاهی استفاده کنم تا هرمون جنسی زنانگی در من زیاد بشه. برای بزرگ تر شدن سینه هام؟

 

bozorg kardan sineh 300x234 روش های مختلف افزایش سایز سینه خانم ها

 

پاسخ: راه ها و روش های مختلفی برای افزایش حجم سینه برای خانم ها وجود دارد که به اختصار آن ها را توضیح داده و افزایش حجم سینه با داروهای گیاهی را بطور کامل برای شما توضیح خواهیم داد.

یکی از روش های بزرگ تر کردن سایز سینه جراحی است که عملی بسیار گران قیمت و پر هزینه و همچنین زمان بر است. جراحی سینه ممکن است عواقب خطرناکی داشته باشد. نتیجه ی جراحی نیز قابل پیش بینی نیست و نمی توان گفت ۱۰۰% نتیجه میگیرید. علاوه بر جراحی راه های دیگری نیز وجود دارد که عوارض آن بسیار کمتر از عمل جراحی است. 

 

قرص های گیاهی افزایش سایز سینه

روش دیگر افزایش سایز سینه، استفاده از قرص هایی است که جهت بزرگ کردن و فرم دادن به سینه در بازار موجود است. طبق گفته ی سازنده های این نوع قرص ها، از ترکیبات گیاهی برای تولید قرص های افزایش سایز سینه استفاده می شود که عبارتند از شنبلیله، نخل اره ای، سیب زمینی وحشی مکزیکی، رازیانه، دانگ کوای، دامیانا و بوته خار شوک می باشد. ترکیبات گیاهی قرص های مخصوص بزرگ کردن اندازه سینه در بدن دقیقاً واکنشی مثل آنچه حین بلوغ اتفاق می افتد و بافت سینه ی خانم ها شروع به رشد میکند، ایجاد می کند. این گیاهان استروژن گیاهی به بدن می رسانند که با ایجاد تغییرات هورمونی، رشد بافت های ظریف سینه را از درون افزایش می دهد. استروژن گیاهی فراورده ای طبیعی است و کاملاً سالم و بی خطر است که اگر واقعا در این قرص ها وجود داشته باشد. گرفتن نتیجه از این طریق طولانی مدت است و حدودا ۲ ماه طول می کشد.

در صورتی که بتوانید از داروخانه های معتبر، قرص های کاملا طبیعی تهیه کنید، عوارض جانبی ندارد و یا عوارض خیلی کمی دارد و نسیت به جراحی بسیار کم هزینه تر است.

 

کرم و لوسیون های مخصوص بزرگ کردن سینه

روش دیگر استفاده از کرم و لوسیون های مخصوص بزرگ کردن سینه است که بدون ورزش اثر کمی خواهد گذاشت. ورزش به همراه این کرم و لوسیون ها اثرات مطلوبی را به جای خواهد گذاشت این کرم ها مانند قرص عمل میکنند. ترکیبات این کرم ها، مواد گیاهی به همراه مواد شیمیایی ملایم است. این کرم ها رشد سلول های چربی در قسمت سینه را افزایش می دهد و علاوه بر بزرگ شدن سینه، سینه ها را سفت و صاف نیز می کند و به سینه فرم و شکل بهتری می بخشد.

 

افزایش سایز سینه به وسیله حرکات ورزشی و تمرین

حال به ورزش هایی که بزرگ شدن سینه کمک می کند می پردازیم. به این روش پوش آپ میگویند. برای شروع روی یک سطح صاف به روی شکم بخوابید. زانوهایتان را خم کرده و قوزک پاهایتان را به صورت ضربدری روی هم قرار دهید. حال درحالیکه کف دست هایتان با شانه ها در یک خط قرار گرفته است، آرنج هایتان را خم کنید. با حفظ تعادل بر روی کف دستها و آرنج، بدنتان را از زمین بلند کنید—به صورتیکه قوزک پاها هنوز حالت ضربدری را حفظ کرده باشد. در این حالت شما وزن زیادی را بلند نمی کنید. به هیچ وجه هنگام بلند کردن بدن از روی زمین آرنج هایتان را صاف نکنید چون ممکن است به مفصلهایتان صدمه وارد کند. به آرامی کل بدنتان را پایین آورید، اما روی زمین نخوابید. باید زاویه را تاجایی کم کنید که بازوهایتان به موازات زمین درآید.

روز اول این حرکت را ده بار انجام دهید و به مرور زمان بیشتر انجام دهید یعنی ۲ ۳ روز اول ۱۰ بار، روز چهارم ۱۱ روز پنجم ۱۲ و همینطور ادامه دهید. مجله پزشکی دکتر سلام توصیه می کند که اگر مشکل پزشکی دارید حتما با پزشک قبل از انجام این حرکات مشورت کنید. نکته ی قابل توجه این است که شما نباید زیاد به خودتان فشار آورید و اگر احساس درد و یا ناراحتی کردید تمرین را متوقف کنید این حرکات همینطور که به سینه ی شما فرم زیبا می دهد باعث تقویت عضلات پشتی شما نیز می شود. می توانید همراه با تمرینات فوق از کرم ها و قرص های افزایش سایز سینه استفاده کنید که نتیجه بهتری خواهد گرفت.

روش ورزش و تمرین از لحاظ هزینه، به صرفه و از نظر عوارض بی خطر ترین است.

در آینده نیز روش های دیگر و جدیدتر بزرگ کردن سایز و اندازه سینه خانم ها در سایت قرار خواهد گرفت با مجله پزشکی دکتر سلام همراه باشید.

نوشته شده در تاریخ شنبه 25 خرداد 1392    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

برای رشد بهتر موها و زیبایی پوست چه بخوریم؟

آیا می دانید برای رشد بهتر موهایتان و همچنین زیبایی پوست مان چه باید بخوریم؟ در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام، چند مواد غذایی مفید برای پوست و مو معرفی میکنیم که بسیار مفید هستند و مصرف آن ها را نباید فراموش کنیم. شامپو و نرم کننده به تنهایی نمی توانند آن موهای سالمی که آرزویش را دارید به شما بدهند. برای اینکه موهای زیبا و سالمی داشته باشید ، فقط به حمام اکتفا نکنید در آشپزخانه هم به فکر موهایتان باشید.

http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2013/03/zibatar-shodan-va-taghviate-moo.jpg


“موهای شما هر ماه بین۱.۲ تا ۱.۴ اینچ رشد می کند ، پایه و اساس پوست و موهای جدید ما مواد مقوی و مغذی است که ما مصرف می کنیم، بنابراین اگر یک رژیم غذایی سالم و مقوی داشته باشید سلولهای تمام اجزای بدن شما سالمتر و قویتر رشد می کنند.”   
بنابراین اگر می خواهید موهای سالمی داشته باشید این ۶ ماده غذایی را حتما” در رژیم غذایی خود بگنجانید
ماهی آزاد یا قزل آلا
ماهی آزاد سرشار از امگا ۳ است و مقدار زیادی پروتئین مفید و با کیفیت دارد . علاوه بر این ، این نوع ماهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین ب۱۲ و آهن است.
امگا ۳ برای پوست سر ضروری است و کمبود آن موجب خشکی پوست سرو در نتیجه باعث ضعیف شدن موهای شما می شود.
سبزیجاتی که به رنگ سبز تیره هستند
سبزیجاتی مثل اسفناج ، کلم بروکلی و برگ چغندرسرشار از ویتامین آ و سی هستند و بدن شما برای تولید ماده ای با نام سبوم به این ویتامینها نیاز دارد . سبوم همان ماده چربی است که توسط فولیکولهای موهای شما ترشح می شود و در واقع حالت دهنده و نرم کننده طبیعی بدن است.
علاوه براین، سبزیجاتی که رنگ سبز تیره دارند حاوی مقدار زیادی آهن و کلسیوم هستند.
لوبیا
برای اینکه موهای سالمی داشته باشید ، حبوباتی مثل لوبیا و عدس باید بخش مهمی از رژیم غذایی شما باشند. این حبوبات نه تنها پروتئین لازم برای رشد موهای شما را فراهم می کنند بلکه حاوی مقدار زیادی روی و بیتین هستند، کمبود روی در بدن ممکن است باعث ریزش موهای شما شود.
انواع مرغ ها
مرغها و بوقلمونها بجای مو ، پر دارند اما مقدار زیادی پروتئین با کیفیت بالا دارند که به رشد و سلامت موهای شما کمک می کند.
تخم مرغ
تخم مرغها یکی از بهترین منابع پروتئین موجود در طبیعت هستند.
علاوه براین ، تخم مرغها دارای مقدار زیادی بیوتین و ویتامین ب ۱۲ هستند که هردوی آنها از جمله مواد غذایی مغذی و مفید برای زیبایی محسوب می شوند.
هویج 
هویج دارای مقدار زیادی ویتامین آ است ، این ویتامین علاوه بر اینکه برای بینایی مفید استدر سلامت پوست سر هم تاثیر زیادی دارد.
از آنجایی که سلامت پوست سر در درخشش و حالت موی سر تاثیر زیادی دارد ، استفاده از هویج در رژیم غذایی واقعا” عاقلانه است.

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 26 اردیبهشت 1392    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

ارضاء شدن همزمان زن و مرد!

خیلی مواقع زوج ها سعی می كنند طوری عشق بازی شان را پیش برند كه ارگاسم  و یا ارضاء شدن شان همزمان با هم رخ دهد. بر خلاف تصورشان، این نوع زمابندی می تواند به سلامت رابطه جنسی صدمه بزند و از رضایت بخشی آن بكاهد.

 

در این حالت، زن همیشه دلواپس این خواهد بود كه كی به ارگاسم می رسد؟ مطمئن باشید توجه به این مسئله خیلی آشفته اش خواهد كرد.

او نیاز دارد، بدون هیچ بازداری یا كنترلی، آزادانه به رابطه جنسی بپردازد تا ارگاسم به سراغش آید. وقت ارگاسم برای او همان زمانی است كه رخ می دهد. پس، مرد می تواند بعد از او فوراً ارگاسم داشته باشد یا حتی نحوه ی بهتر آن این است كه می تواند كمی صبر كند.

به این نكته ی مهم نیز توجه داشته باشید: رسیدن هم زمان مرد و زن به ارگاسم هر دو را چنان جذب لذت شدید خود می كند كه شراكت و توجه به عواطف دیگری برایشان به ناگاه از دست می رود و خاصه ی اصیل عشق، یعنی انس و الفت، در میانشان ناپدید می شود.

 

لحظه ای زن سرشار از توجه كامل به احساسات مرد است؛ و لحظه ی دیگر، هیچ برجا نمانده. مرد هم، فرقی ندارد، آن زمان كه ارگاسم را تجربه می كند لذت زن را از خاطر می برد. او، كه تا پیش از رسیدن به ارگاسم، همه ی حواسش متوجه ی لذت رو به افزایش زن بوده، آناً چنان می گسلد و دل مشغول لذت بردن خود می شود كه جایی برا احساس لذت زن و توجه به عشقش باقی نمی ماند.

 

ارگاسم داشتن همزمان مرد و زن می تواند باعث رضایت بخشی كمتری شود.

اگر مرد مسئولیت كنترل خود را به عهده بگیرد، این امكان برای زن به وجود می آید كه از كنترل خارج شود و به پیش رود. از این راه،  مرد توجه اش را به زن حفظ كرده و می توان از لذت بردن او به طور كامل لذت ببرد. سپس، زن این امكان رامی یابد كه با توجه ی كامل به مرد ارگاسم دهد و از احساس لذت او برخوردار شود. در این صورت،  مثل این است كه هر دوی آن ها به جای یك ارگاسم دو ارگاسم را تجربه كنند؛ ابتدا هر دو ارگاسم زن را و بعد هر دو ارگاسم مرد را.

 

اما، این كه  مرد بخواهد لذت كامل خود را مقدم بر زن تجربه كند، چه اشكالی دارد؟  او با این روش زن را از شكل گیری آرام خواهشش دور می كند و چنانچه علی رغم آن، زن بتواند به ارگاسم برسد، مرد به خاطر فقدان برانگیختگی كامل در شرایطی نیست كه قادر باشد ارگاسم او را به خوبی احساس كند.

 

پیروی از دستورالعمل های كلی رابطه جنسی دوقطبی به زن فرصت آن را می دهد كه در هر بار شانس كافی برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن را داشته باشد. حال،  اگر این خواهشش حاصل نشد، چون مرد وقت خود را بدون توقع یا ایجاد زحمت برایش صرف كرده،  زن احساس رضایت كافی خواهد كرد.

 

پیروی از دستورالعمل های كلی رابطه جنسی دو قطبی به زن فرصت آن را می دهد كه در هر بار شانس كافی برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن راداشته باشد.

 

فواید اضافی رابطه جنسی دوقطبی

از فواید رابطه جنسی دو قطبی احساس محق بودن زن برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن است. وقتی مرد در زمان خود لذتش را برد و نوبت به زن رسید،  طبیعت زن به زن می گوید حالا نوبت توست. بدون این احساس حق داشتن، برای بعضی از زنان رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن بسیار دشوار است.

 

بسیاری از زنان بخشش را به راحتی انجام می دهند؛ ولی وقتی نوبت دریافت كردن می رسد، برایشان همه چیز خیلی سخت می شود. زن به هنگام رابطه جنسی ممكن است چنان نگران یا در فكر نیازهای شریك جنسی اش باشد كه به خود اجازه ندهد به نیازهای خودش نیز توجه كند. چنین گرایشی می تواند كاملاً ناخودآگاه باشد.

 

 

 ارضاء شدن همزمان زن و مرد

 

 

یك بار حین شرح این نكته در یكی از سمینارهایم، زنی كه معلوم بود شدیداً به هیجان آمده تقریباً فریاد زد: «اوه، باور كردنی نیست! دلیش باید همین باشد.» هر كسی می توانست بفهمد او دچار درك آنی و شگفتی آوری شده است. سخنرانی را قطع كردم و موضوع را از او پرسیدم. ماجرا را چنین برایمان شرح داد:

همین الان فهمیدم چرا فقط یك بار در زندگی ام ارگاسم داشته ام. زنی چهل و دو ساله ام و سال ها از زندگی مشتركم می گذرد، ولی فقط یك بار آن هم طی تجربه ای خاص به ارگاسم رسیدم. حدود شش سال از آن موقع می  گذرد. همیشه فكر می كردم دلیلش چه بوده،  ولی به نتیجه ای نمی رسیدم تا امروز.

 

راستش را بخواهید حدود شش سال پیش در یكی از روزها وقتی همسرم خواهان رابطه جنسی شد،  من شرایط روحی مساعدی نداشتم. فكر می كردم در رابطه مان به اندازه ی كافی ایثار كرده  ام،  اما اثری از هیچ تجربه ی باشكوهی نمی دیدم. بالاخره، پس از اصرار زیاد همسرم رابطه را پذیرفتم؛  منتها تصمیم گرفتم فقط دریافت كننده باشم و از نوازشش لذت ببرم.

برایم همه كاری كرد؛  و من برخلاف همیشه، هیچ كاری برایش نكردم. با خودم گفتم این بار مال من است. واقعاً  نیز لحظات خوشی را گذارندم. حالا می فهمم چرا در این رابطه ارضا شدم و ارگاسم داشتم. در آن مورد خاص، توجه ام به او معطوف نبود. برای اولین بار به خودم توجه كردم و همین هم موثر واقع شد. جالب این كه هیچ كاری برای لذت بخشیدن به شریك جنسی ام انجام ندادم، ولی او هم راضی و خشنود بود.

 

همان طور كه مثال بالا نشان می دهد، وقتی زن بتواند كاملاً  دریافت كننده باشد،  می تواند واقعاً  از رابطه جنسی لذت ببرد. رابطه جنسی دو قطبی راهی برای زن می گشاید تا زمانی برای پذیرش و زمانی برای دریافت داشته باشد. پس از آن كه آشكارا لذت می بخشد، این حق را برای خویش می بیند كه به قطب لذت بردن تغییر مكان دهد. با درك دو جانبه ی رابطه جنسی دو قطبی و علامت دادن واضح مبنی بر این كه مرحله ی دوم آغاز شده،  زن در آرامش كامل تری می آساید و از شكل گیری تدریجی كامیابی جنسی اش لذت می برد.

 

وقتی مرد خود را كنترل می كند

مرد آگاهانه خود را كنترل می كند تا قبل از زن به مرحله ارضا شدن و ارگاسم نرسد. این یعنی فرصت خوبی برای زن تا لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرد. مرد با پذیرش مسئولیت، زن را از دلواپسی نجات می دهد و به او این احساس را می بخشد كه فرصت دارد و نیازی نیست برای ارگاسم داشتن و ارضا شدن قبل از مرد عجله كند.

 

خوب، هرچه اطمینان زن به مرد بیشتر باشد و مطمئن تر باشد كه مرد قبل از او به اوج لذت نمی رسد با آرامش بیشتری می آساید و خود را به دستان وی می سپارد. این خوب است. توجه دارید كه مزیت دیگری برای رابطه جنسی دو قطبی است.

مرحله ی اول شروع می شود. مرد بدون ارگاسم لذت خود را می برد. بعد، مرحله ی دوم فرا می رسد. زن می داند بقیه ی وقت به او تعلق دارد و مرد می خواهد او بهره مند شود. پس، با خیال راحت خود را رها می كند.

هرچه زن مطمئن تر باشد مرد قرار نیست قبل از او ارضا شود، راحت تر می آساید و رهاتر خواهد بود.

 

البته احساسات مسیر یكنواختی را طی نمی كنند. گاه مرد نیاز شدیدی احساس می كند كه قبل از زن ارگاسم داشته باشد. در چنین مواقعی، نباید بگذارد آتشش بیشتر تحریك شود. عمل درست خلاصی از تحریك و آرام گرفتن است. آرام گرفتن در دو مرحله انجام می  گیرد:

ابتدا باید قبل از آن كه دیر شود با كنار كشیدن، مانع تحریك بیشتر خود شود. سپس باید شروع به افزایش برانگیختگی زن كند. تحریك زن و رشد لذت او به مرد فرصت می دهد كنترلش را بازیابد.

 

اتفاق دیگری كه گاه در طی رابطه جنسی می افتد، خواست زن برای ارگاسم قبل از مقاربت است. این خواسته روند زیر را می طلبد: مرد در مرحله ی اول تحریك می شود؛ سپس زن را به ارگاسم می رساند؛ آنگاه به مقاربت می پردازد و مرد نیز ارگاسم را تجربه می كند. دخول بعد از رسیدن زن به ارگاسم، موجب پذیرفته شدن عالی مرد می شود.

منبع:سایت تنظیم خانواده

نوشته شده در تاریخ جمعه 27 بهمن 1391    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

نشانه و علامت های ارضا شدن زنان


نوک پستانهایش سفت می شوند
با اینکه ممکن است خانمتان سرد یا عصبی باشد، سفت شدن نوک پستان ها، به همراه چند نشانه دیگر نظیر نفس نفس زدن، به هیجان آمدن و ادای کلماتی خاص حاکی از ارضای جنسی ممکن است نشان دهنده این باشد که خانمتان، قطعا ارضا شده است.

احساساتی می شود
همسرتان بعضی وقت ها بعد از معاشقه گریه می کند. اما واقعیت این است که گاهی اوقات ارگاسم یک زنان چنان موجی از احساس با خود به همراه می آورد که او شروع به گربه کردن می کند. در اینجا یک نکته مهم هست. اگر خانمتان بعد از رسیدن به ارگاسم دچار ضعف می شود یا مثل یک دختر بچه به گریه می افتد ( که خودش یک علامت است)، نگران نباشید، این بدین خاطر است که احساس خیلی خوبی دارد و صدالبته خوب ارضا شده است.

به خواب می رود
با اینکه این مسئله بیشتر به مردان نسبت داده می شود، اما زنانی هم هستند که چرتی می زنند تا صدمات وارده از جانب شما را جبران کنند. اگر خانمتان رویش را برگرداند و بخواب رفت، اینکار او را بی احترامی تلقی نکنید، فقط بازوانتان را دورش حلقه کنید و شما هم مثل او بخوابید.

نیاز به آغوش صمیمی
با اینکه این مورد به ارگاسم رسیدن زن را تضمین نمی کند، نیاز وی به محکم بغل کردن شما و اینکه او را در میان بازوان خود بگیرید ممکن است نشانه اتمام کسب لذت او از تجربه جنسی باشد.

نمی تواند راه برود
خانمتان می خواهد بلند شود تا آن تغذیه خوشمزه پس از سکس که شما خیلی دوست دارید را آماده کند، اما او به آسانی قادر به راه رفتن نیست، چون پاهایش می لرزد. لرزیدن پاها نشانه خیلی مطمئنی از این است که شما به عنوان یک مرد وظیفه تان را خوب انجام داده اید. اگر او نیاز به زنان کوتاهی دارد تا بتواند برای نظافت به حمام برود و آن ساندویچ عالی را برایتان درست کند، پس شما می توانید با خاطری جمع از اینکه کارتان را خوب انجام داده اید به استراحت بپردازید.

نمی تواند درموردش حرف نزند
اگر، پس از اتمام کار، خانمتان در مورد وضعیت انجام تکنیک هایی که بکار بردید و احساسی که داشت بی اراده شروع به حرف زدن کرد یا حتی بهتر، کلماتی که موقع آمیزش می گفت را تکرار کرد (مثلا، چه نفس نفس زدن حیرت انگیزی، نفس نفس زدن، چه حیرت انگیز بود، خارق العاده، حیرت انگیز، تو هم نفس نفس می زنی، خیلی عالی بود … . خوشبختانه او را خیلی خوب ارضا کرده اید.

لبخند رضایت
روزها خانمتان نمی تواند آن لبخند زیبا را از صورتش دور کند و این لبخند برای تشکر از شماست. به آرامی در پشت وی قرار بگیرید و بدون هیچ دلیلی ببوسیدش. حالا نه تنها برای آمیزش بیشتر بیقرار خواهد شد، بلکه حتی به تمام دوستانش خواهد گفت که شما چگونه مردی هستید.
البته، مادامی که شما در حال انجام آمیزش هستید، خانمتان نمی تواند به راحتی گاز بگیرد، پنجه بکشد، جنب و جوش داشته باشد یا حتی با تمام توانش فریاد بزند.
خانم شما باید آنقدر متواضع باشد که به شما بفهماند با اعمال جنسی شما کاملاً راضی می شود یا نه. ما مردان ساده هستیم. ارگاسم ما به راحتی اثبات می شود. بدبختانه، در مورد زنان اینطور نیست. اگر این علائم زیرکانه را بکار نمی برید، پس خوشبختانه زن شما شایستگی آنرا خواهد داشت که شما را از اینکه در کارتان استاد هستید، مطلع کند.

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 12 بهمن 1391    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()

اصول درمان خارش ناحیه تناسلی در زنان

خارش مزمن و طولانی مدت ناحیه تناسلی معمولا در اثر چندین عامل بوجود می آید. منظور این است که همزمان چند بیماری مختلف عامل خارش در یک فرد می باشند.
شرایط خاص ناحیه تناسلی در زنان ، این ناحیه را مستعد ابتلا به خارش می کند. محیط مرطوب و بسته در محل تلاقی سه دستگاه تناسلی، ادراری و گوارشی، از یک طرف و گیرنده های فراوان حسی عصبی از طرف دیگر این ناحیه را مستعد خارش و سوزش می کند.
بنابر این در درمان خارش ناحیه تناسلی چند عامل بودن علت خارش هرگز نباید فراموش شود.

عوامل تشدید کننده خارش در ناحیه تناسلی:

جدول شماره یک: عوامل تشدید کننده خارش در ناحیه تناسلی

شستشوی بیش از اندازه با لیف و صابون 
پوشیدن لباس تنگ 
خشک کردن با سشوار
استفاده ازکرمهای مختلف
نوار بهداشتی
استفاده از کاندوم و ژلهای روان کننده

1-شستشوی بیش از اندازه با لیف و صابون : برخی از بیماران بوجود آمدن خارش و یا سوزش و یا هر علامت دیگر در ناحیه تناسلی را به عدم رعایت بهداشت ربط داده و با شستشوی زیاد با صابون و لیف سعی در بر طرف کردن آن می کنند. این کار کاملا اشتباه بوده و منجر به تشدید خارش می شود. شستشو بعد از هر بار ادرار و مدفوع با آب خالی و سپس خشک کردن به آرامی با دستمال کاغذی برای بهداشت ناحیه تناسلی کافیست.

2-پوشیدن لباس تنگ: پوشیدن لباسهای تنگ، چسبناک بویژه از جنس پلاستیک منجر به تشدید رطوبت شده و ناحیه را برای رشد قارچ مستعد می کند بنابراین توصیه می شود از پوشیدن لباسهای تنگ پرهیز شود.

3-خشک کردن با سشوار:برخی از بیماران با تصور اینکه رطوبت منجر به رشد قارچ در ناحیه تناسلی می شود، با سشوار اقدام به خشک کردن ناحیه تناسلی می کنند. این کار نیز غلط است. خشک کردن با دستمال کاغذی نرم و به آرامی کفایت میکند.

4-استفاده از کرم های مختلف: استفاده از کرمهای ضد خارش و ضد قارچ که معمولا بیماران بدون نسخه از داروخانه تهیه می کنند، خود یکی از عوامل اصلی خارش هستند. توصیه می شود حتما برای درمان خارش ناحیه تناسلی به پزشک متخصص مراجعه و تمام کرمهای موضعی را که خود از قبل استفاده می کنید قطع کنید. حداکثر می توان از وازلین خالص( بدون عطر و مواد نگهدارنده )برای تسکین خارش در ناحیه تناسلی استفاده کرد.

5-اگر دچار خارش مزمن و طولانی در ناحیه تناسلی می باشید(دزنان) استفاده از تامپون به جای نوار بهداشتی ارجح است. البته این کار حتما باید زیر نظر پزشک انجام شود. زیرا تامپون نیز عوارض خاص خود را دارد.

6-استفاده از کاندوم و ژلهای روان کننده یا لوبریکانت(درزنان): اگر دچار خارش مزمن و طولانی مدت ناحیه تناسلی هستید بهتر است از کاندوم استفاده نکنید. همچنین ژلهایی که به عنوان ژلهای روان کننده به فروش می رسند از عوامل مهم ایجاد حساسیت، آلرژی و خارش در ناحیه تناسلی هستند. استفاده از این ژلها حتی برای کسانی که مشکل خارش هم ندارند توصیه نمی شوند.

چند نکته مهم دیگر در مورد خارش ناحیه تناسلی وجود دارد
1-توجه داشته باشید هرگونه خارش یا سوزش یا هر علامت دیگر در ناحیه تناسلی نشانه بیماری منتقل از راه تماس جنسی نیست. و بیخود فکر خود را مشغول این موضوع نکنید. استرس ابتلا به یک بیماری آمیزشی خود منجر به تشدید خارش در ناحیه تناسلی می شود.

2-مسائل روحی در خارش مزمن و طولانی مدت ناحیه تناسلی نقش مهمی دارند. اگر مبتلا به افسردگی هستید بدانید بدون درمان افسردگی خارش ناحیه تناسلی شما بهبود نخواهد یافت.

3-در درمان خارش و سوزش ناحیه تناسلی به طور کلی داروهای خوراکی ارجحند. از پزشک خود بخواهید تا آنجا که ممکن است داروی خوراکی برای شما تجویز کند. در صورت نیاز به داروی مالیدنی پایه پماد نسبت به پایه کرم ارجح است.

4-به دنبال برخی درمان های خارش ناحیه تناسلی امکان اضافه شدن مشکلات جدید مثلا اضافه شدن عفونت قارچی یا حساسیت به داروهای تجویزی وجود دارد. معمولا پزشکان برای پیشگیری از عفونت قارچی ثانویه پیشاپیش درمان پیشگیرانه تجویز می کنند.

راه حل فوری برای تسکین خارش و سوزش حاد:

جدول شماره 2: راه حل فوری برای تسکین خارش و سوزش حاد

کمپرس آب سرد
استفاده از وازلین
استفاده از پماد لیدو کائین


1- کمپرس آب سرد شده در یخچال(آب شیر را دریخچال سرد کنید و نه در فریزر)
2-  10 تا 15 دقیقه کمپرس آب سرد حداکثر 2 بار در روز
3-  سپس ناحیه را به آرامی خشک کرده و از وازلین خالص استفاده کنید (بدون عطر و مواد نگهدارنده)
4-  اگر خارش و سوزش به قدری شدید است که مانع ادرار کردن و یا مقاربت می گردد می توانید به طور موقت از پماد لیدو کائین استفاده کنید( نه ژل لیدوکائین و نه کرم لیدو کائین )

منبع استخراج:  http://www.drshizarpoor.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=6600

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 12 بهمن 1391    | توسط: عباس سادین    |    | نظرات()